6KG ഹോം യൂസ് സ്മാർട്ട് സ്പിന്നിംഗ് ബൈക്ക് മോഡൽ നമ്പർ: SP106C

☆ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുന്നു
ഏതൊരു ശാസ്ത്രീയ വ്യായാമവും മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.വീട്ടുപയോഗിക്കുന്ന സ്പിന്നിംഗ് ബൈക്ക് മികച്ച ചോയിസാണ്.

☆ ശരീരം മുഴുവൻ വ്യായാമം ചെയ്യുക
ദുഷ്‌കരമായ മലകയറ്റങ്ങളിലൂടെയും ഫ്‌ളാറ്റുകളിലൂടെ തീരങ്ങളിലൂടെയും നീങ്ങുക.ട്രെഡ്‌മില്ലിനെ അപേക്ഷിച്ച് ബൈക്ക് കറക്കുന്ന അവിശ്വസനീയമായ വ്യായാമമാണിത്.

☆ പ്രധാന പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
സ്പിന്നിംഗ് ബൈക്കിലെ വ്യായാമം മേയർ പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

☆ ധാരാളം കലോറി കത്തിച്ചു
30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മിതമായ വേഗതയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഏകദേശം 300 കലോറി കത്തിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ ആ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ കലോറി കത്തിച്ചേക്കാം.

☆ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ കൂടുതൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.